Sinopsis

Los entrenadores y maestros de Educación Física tienen un nuevo aliado para promover el deporte entre sus alumnos.



.....Ya está en México el equipo de entrenamiento holandés especialmente diseñado para lograr un mejor equilibrio físico y emocional: llamado ; puede ser de gran ayuda para niños y jóvenes: diseñado por un equipo interdisciplinario, que aportó conocimientos desde la mecánica y la física con la creación y utilización de nuevos materiales y psicólogos que colaboraron para hacer de este instrumento de apoyo al ejercicio, un fomento del equilibrio emocional.

.....Originalmente fue pensado para adultos que quisieran desarrollar su sistema músculo-esquelético, mejorar el equilibrio entre ambos hemisferios cerebrales y por lo tanto su desempeño físico y emocional.


.....Los primeros que tuvieron acceso al fueron los jugadores del equipo de futbol de la selección holandesa, que durante el mundial del año 1976 causaron gran asombro entre los aficionados de todo el mundo y al que se le recuerda como “La naranja mecánica”.

.....A partir de ahí son muchos los equipos deportivos que han adoptado el como una de sus principales rutinas de entrenamiento: entre ellos podemos mencionar al Manchester de Inglaterra y al famoso Real Madrid de España. Por eso se adoptará para el entrenamiento de la selección mexicana.

.....Actualmente se ha realizado una adaptación tanto del sistema de entrenamiento como del instrumento mismo para que los maestros de Educación Física puedan utilizarlo y recomendarlo a padres de niños y adolescentes.

.....El , llamado así por la forma y peso que lo caracteriza, tiene entre sus principales funciones lograr el equilibrio de la persona que lo utiliza. Se coloca en la cabeza centrando el peso para distribuirlo a lo largo y ancho del cráneo, ya que de no hacerlo puede resultar peligroso para el cuello y las vértebras cervicales.

.....El esfuerzo mental para equilibrar el peso en la cabeza junto con el movimiento del cuerpo, logran que el sujeto se concentre y mejore el equilibrio que requiere para un desarrollo acorde entre el cuerpo y la mente.

.....Una vez que el peso se ha centrado, el sujeto debe caminar tres veces al día durante 30 minutos, aumentando la velocidad hasta recorrer la distancia en una tercera parte del tiempo.
.....En México se llamará y surtirá mejor efecto si durante el ejercicio el usuario repite las siguientes palabras...